Freude mit einer Meditation steigern

Diese Meditation lädt dich ein, deine Freude wahr zu nehmen. Zu spüren, was sich im Körper verändert, wenn du dich freust. Wie sich das Gefühl anfühlt. Welche Körperregionen von der Freude berührt werden. Manchmal geht uns im Alltag die Freude … Weiterlesen

Gefühle

Wussten Sie, wie Kinder lernen was Gefühle sind und wie sie mit ihnen umgehen können? Gefühle sind in meiner Arbeit als Coach und in der Familienbildung immer ein ganz wichtiges Thema. Gerade im Coaching erlebe ich, wie stark Menschen darunter … Weiterlesen

Auf die positive Einstellung kommt es an

Die Geschichte von Sabine Blum und Stefan Kraut Geschrieben von Barbara Schmidt-Ontyd Sabine Blum und Stefan Kraut sind ein Paar mit einem gemeinsamen Hobby, dem Garten. Beide kennen sich sehr gut mit Pflanzen aus.  Auch heute haben sie sich verabredet, … Weiterlesen