Seminare

Hier findest du verschiedene Seminare, die ich in den nächsten Monaten geplant habe.

Systemischer Friedensprozess

Der systemische Friedensprozess ist von Ronald Hindmarsch aus der Systemischen Klopfakupressur entwickelt worden.

Mit ihm ist es möglich, das Systemische Klopfen auch als Selbstanwendung durchzuführen. An diesem Abend gibt es die Möglichkeit den Systemischen Friedensprozess zu erlernen, um ihn für sich Selbst anwenden zu können.

  • Termin:12.09.2018 von 19:00 – 21:00 Uhr
  • Wo: Coaching Praxis Herzerfrischend, Sundernstege 24
    45721 Haltern am See
  • Anmeldung unter: 02364 106495 oder Mail an info@praxis-herzerfrischend.de
  • Gebühr:10,00 €

Seminare bei der VHS Dülmen – Haltern am See – Havixbeck

  • Achtsam im Alltag

    …für Menschen, die sich gestresst fühlen und sich mehr Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag wünschen.
    In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Übungen aus der „Achtsamkeits-Lehre“ leicht, lebendig und praktikabel in Ihren Alltag einbauen können und so gelassener werden.
    Mit dieser neuen „Achtsamkeit“ können Sie Ihre Wahrnehmung positiv für das verändern, was im Augenblick geschieht. Es ist eine Möglichkeit, die eigenen Gedanken und Emotionen zu beruhigen und somit eine gesunde Distanz zu den inneren und äußeren Stressfaktoren zu schaffen.
    Diese Methoden können dabei helfen das eigene Leben aktiver in die Hand zu nehmen und alte, belastende Verhaltensmuster zu verändern.
    Zeitraum: Mittwoch, 06.09.2017 bis Mittwoch, 11.10.2017,
    von 19:00 bis 20:30 Uhr
    an 6 Terminen.

    Kosten: 59,00 EUR
    Anmeldung bei der VHS, hier klicken
  • Bei Stress bitte klopfen

    Jeder Zweite leidet heute unter Stress. Dabei sind die Ursachen sehr unterschiedlich. Bei vielen ist es die wachsende Mehrfachbelastung durch Familie und Beruf. Wieder andere sind durch die ständige Erreichbarkeit oder die digitalen Medien sehr stark belastet oder durch den hohen Erwartungsdruck – von innen oder außen.
    Mit der Klopfakupressur lernen Sie, sich selbstständig und überall in einen besseren Zustand zu bringen. Alles was Sie brauchen, haben Sie jederzeit dabei: Ihre Hände.
    Die Wurzeln der Klopfakupressur liegen in der Meridianlehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
    Im Laufe des Kurses lernen Sie eine Klopfakupressur so gut kennen, dass Sie sie jederzeit einsetzen können. Sie analysieren, welche Situationen Sie stark belasten. Sie lernen besser auf sich zu achten, um früher als bisher etwas für sich zu tun. Sie überdenken, was der Stress ihnen mitteilen will und entdecken, was Ihnen gut tut.
    Zeitraum: Montag, 13.11.2017 bis Montag, 11.12.2017,
    von 18:30 bis 20:00 Uhr
    an 5 Terminen
    Kosten: 50,00 EUR
    Anmeldung bei der VHS, hier klicken