Karneval, auf die positive Einstellung kommt es an

Jetzt beginnt wieder die Zeit, in der überall Karneval gefeiert wird. Überall?  ….nicht wirklich! In manchen Gegenden werden die tollen Tage durchgefeiert, andere feiern gar nicht. Ich feiere nur, wenn ich zu einer Karnevalsfeier eingeladen werde. Wahrscheinlich ist mir deshalb … Weiterlesen

Jahresrückblick

Im Moment ist die Zeit der Jahresrückblicke. Wir werden in der Zeitung und im Fernsehen an die wichtigsten Momente in diesem Jahr erinnert. Wie sieht es denn mit dem persönlichen Jahresrückblick aus? Hier habe ich Fragen für einen persönlichen Rückblick … Weiterlesen

Dankbarkeitsbrief

Mit dem Erstellen eines Dankbarkeitsbriefs können Sie tief eintauchen in das Gefühl von Dankbarkeit. Schon im vorherigen Artikel: „Mit Dankbarkeit zufriedener werden“ hatte ich beschrieben, was für eine Kraft die Dankbarkeit für das eigene Glück und die Zufriedenheit hat. Da ging … Weiterlesen

Mit Dankbarkeit zufriedener werden

„Die Zufriedenheit und die Dankbarkeit sind zwei unzertrennliche Weggefährten, sie verstehen einander blind“ Ernst Ferstl. Heute Morgen war ich in der Stadt. Der Weihnachtsmarkt wird aufgebaut, dadurch rückt man näher zusammen. Durch manche Plastiktüte scheint Weihnachtsgeschenkpapier hindurch, es wird gerade … Weiterlesen

Perfekt sein wollen

Immer Perfekt sein wollen und Schwächen verstecken müssen, kennen Sie das? Dann habe ich eine schöne Geschichte für Sie. Diese Geschichte habe ich schon häufiger gelesen und finde sie sehr anregend. Wer sagt überhaupt, das ist eine Schwäche.  Der Sprung … Weiterlesen

Vergleichen schwächt das Selbstwertgefühl

Vergleichen schwächt das Selbstwertgefühl.

„Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit.“ Søren Kierkegaard Vergleichen Sie sich gerne mit anderen? Dann sollten Sie wissen: Vergleiche mit Anderen schwächt das Selbstwertgefühl enorm. Blühen im Garten der Nachbarin die Rosen besser? Schafft der Jürgen mehr Watt auf dem Ergometer zu … Weiterlesen

Aus einer To-do-Liste wird eine To-be-Liste!

To-be-Liste

Wie häufig nutzen sie eine To-do-Liste? Ich nutze sie, wenn ich mehrere Aufgaben erledigen muss und nicht den Überblick verlieren will. Häufig schreibe ich erst mal alles auf und dann sortiere ich, in welcher Reihenfolge was dran ist. Kürzlich hatte … Weiterlesen

Ohne Montag ist blöd!

Wer nur für das Wochenende lebt, dem fehlen 5 einmalige Tage.

Einen guten Start in eine einmalige Woche mit einem einmaligen Montag wünsche ich. Heute muss ich mal einen Denkzettel  schreiben, weil mich das Gejammer über den Montag und die anstrengende Arbeitswoche so nervt. Am Freitag jubeln alle über das Wochenende. … Weiterlesen

Ungeliebten Eigenschaften

Wie so häufig, schnappe ich mir meine Kamera, gehe in den Garten und halte fest, was mir gefällt. Ein Foto von einer Distel finde ich besonders gelungen. Das könnte ich nutzen, um es mit einem Spruch auf meiner Seite „Herzerfrischend“ … Weiterlesen

Auf die positive Einstellung kommt es an

Die Geschichte von Sabine Blum und Stefan Kraut Geschrieben von Barbara Schmidt-Ontyd Sabine Blum und Stefan Kraut sind ein Paar mit einem gemeinsamen Hobby, dem Garten. Beide kennen sich sehr gut mit Pflanzen aus.  Auch heute haben sie sich verabredet, … Weiterlesen