Klopfen

Heute möchte ich auf das Klopfen neugierig machen. Seit mehreren Jahren kenne ich das Klopfen oder auch die Klopfakupressur oder Tapping genannt. Es sieht zwar zunächst befremdlich aus, aber ich habe es schon häufig als sehr hilfreich erlebt, dass ich es … Weiterlesen

Sich selbst eine gute Freundin, ein guter Freund sein.

Zeit für Selbstfreundschaft Heute nur kurz. Ich habe ein Video gemacht: Sei dir selbst eine gute Freundin oder ein guter Freund. Sich selbst eine gute Freundin oder Freund zu sein, ist für mich eine sehr stimmige und erstrebenswerte Haltung. Das … Weiterlesen

Es allen recht machen

Machen Sie, was Sie für richtig halten, oder versuchen Sie, es allen recht zu machen? „Kannst du das noch übernehmen?“ „Wir machen hier das immer so!“ „Das schaffst Du doch auch noch.“ Wie reagieren Sie darauf? Neulich erinnerte mich eine … Weiterlesen

Selbstliebe, Selbstfreundschaft

Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbestimmung sind genau die Themen mit denen ich mich beruflich zunehmend mehr beschäftige und die mir in den letzten Jahren immer wichtiger geworden sind.  Deshalb habe ich auch sofort gewusst, bei der Blogparade: Stark durch Selbstliebe! von Claudia Heipertz mache … Weiterlesen

Alles Gute für 2015

Alles Gute für 2015! Einige meiner Klientinnen und Klienten im Coaching werden die Aussage im Bild unterstreichen. Für mich trifft das so nicht zu. Mein Jahr 2014 war ein gutes Jahr, für das ich dankbar bin. Besonders für die vielen Menschen. … Weiterlesen

Aus einer To-do-Liste wird eine To-be-Liste!

To-be-Liste

Wie häufig nutzen sie eine To-do-Liste? Ich nutze sie, wenn ich mehrere Aufgaben erledigen muss und nicht den Überblick verlieren will. Häufig schreibe ich erst mal alles auf und dann sortiere ich, in welcher Reihenfolge was dran ist. Kürzlich hatte … Weiterlesen

Ohne Montag ist blöd!

Wer nur für das Wochenende lebt, dem fehlen 5 einmalige Tage.

Einen guten Start in eine einmalige Woche mit einem einmaligen Montag wünsche ich. Heute muss ich mal einen Denkzettel  schreiben, weil mich das Gejammer über den Montag und die anstrengende Arbeitswoche so nervt. Am Freitag jubeln alle über das Wochenende. … Weiterlesen

Gruppensupervision

Die Supervisionsgruppe setzt sich aus 4 – 5 Personen zusammen, die aus unterschiedlichen Berufen und verschiedenen Organisationen kommen oder freiberuflich tätig sind. Die Inhalte der Gruppensupervision sind die beruflichen Themen der einzelnen. Dabei profitieren die TeilnehmerInnen der Gruppensupervision von der … Weiterlesen